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本文摘要：肉类是我们餐桌上必不行少的一种食物，不外多数家庭都市选择吃猪肉，其次才会选择吃鸡肉、鱼肉等肉类。其实，为了我们的康健，应该少吃猪肉等红肉，多吃禽肉以及食草动物的肉。所以，为了我们的康健，不妨试试吃兔肉。兔肉的营养价值兔肉含有卵白质、脂肪、胆固醇、维生素、卵磷脂等营养身分。 其中，兔肉的的卵白质含量要比猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等肉类高许多；兔肉的脂肪含量要比猪肉、羊肉、牛肉等肉类低许多。
本文关键词：这种,肉,被,叫做,“,美容肉,”,对,心血管,AOA官方入口
肉类是我们餐桌上必不行少的一种食物，不外多数家庭都市选择吃猪肉，其次才会选择吃鸡肉、鱼肉等肉类。其实，为了我们的康健，应该少吃猪肉等红肉，多吃禽肉以及食草动物的肉。所以，为了我们的康健，不妨试试吃兔肉。兔肉的营养价值兔肉含有卵白质、脂肪、胆固醇、维生素、卵磷脂等营养身分。
其中，兔肉的的卵白质含量要比猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等肉类高许多；兔肉的脂肪含量要比猪肉、羊肉、牛肉等肉类低许多。另外，兔肉胆固醇含量很低，要比大多数的肉类都低，肉质细嫩、结缔组织少、维生素含量多、含有卵磷脂，食用后确实要比猪肉、鸡肉、羊肉、牛肉等肉类好消化。兔肉也是美容肉日本人将兔肉称为“美容肉”，受到许多年轻的女性的接待；我国成都的麻辣兔头、冷赤兔也受到大家的喜爱，原因多为：①我国兔肉九成以上为家庭饲养，吃蔬菜、野草长大，所以兔肉很有自然风味，肉质很嫩、味道鲜美。
②兔肉卵白质高、脂肪少、胆固醇低，食用后既能增强体质，还不会发胖，对于患有肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等疾病的患者来说，是肉类的首选。兔肉还可以治病兔子的肉、血、脑、骨、皮、毛等都可以做药，例如：①兔肉：性平，可以用来治疗热气湿痹、止渴健脾等；②兔血：性凉，可以用来凉血活血，解胎中热毒，催生易产；③兔脑：可以用来治疗冻疮、手足皲裂；④兔皮：可以用来治疗女性白带过多、异常等；⑤兔毛：可以用来治疗小便倒霉。⑥兔肝：可以用来治疗夜盲症。为了自己的康健，平时可以吃一点兔肉，尤其是女性朋侪，患有心脑血管的患者，也可以将猪肉换成兔肉。
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